Dejo la Dukan

No me gusta. En una semana de perfección de la dieta me he qedado en esos 60 y poco, y teniendo en cuenta que tengo alergia al marisco (sí, no me sienta nada bien, lo vomito y me pica todo el cuerpo).. Y que el pescado no me gusta demasiado.. La carne sí, pero claro, económicamente.. Y por lo demás me hincho a yogures y no sé que comer en el trabajo. Me resulta poco práctica, que queréis que os diga. Y si no veo resultados.. Pues me desanimo. Mi dieta me iba bien, y si algún dia me descontrolo mas o menos me mantengo. No creo que tenga ningún rebote pqe no he perdido nada y solo han sido 8 días. Lo celebro comiendome una nectarina, claro que sí. Que yo sin fruta y sin mis cereales integrales no sé tirar adelante jajaja

Además, si a mi modo he adelgazado 7kg en 3 meses, tan mal no está, que no es algo bestial, pero teniendo en cuenta los caprichos que me he dado y tal, está bien. Eso sí, lo del peso justo que me recomendó Dukan, lo seguiré. 54-55kg, ayá voy.